Metatarsalgia

Cos’è la metatarsalgia?

La metatarsalgia è un dolore localizzato nella parte anteriore del piede, in corrispondenza delle teste metatarsali, ovvero le ossa che sostengono le dita. È spesso causata da un sovraccarico meccanico o da alterazioni posturali.

Cause principali:

• Appoggio anomalo del piede (piede cavo, piede piatto)
  
  
• Scarpe non adatte o con tacco eccessivo
  
  
• Allenamenti sportivi intensi o camminate prolungate
  
  
• Alluce valgo, dita a martello o altre deformità
  
  
• Sovrappeso
  
  

Perché è importante trattarla subito: Ignorare il dolore può portare a compensi posturali e peggiorare la distribuzione del carico su ginocchia, anche e schiena.

Quali sono i sintomi della metatarsalgia?

Il sintomo principale è il dolore sotto la pianta del piede, tra il secondo e il terzo dito, spesso descritto come una “sensazione di bruciore” o di avere un sassolino nella scarpa.

Altri segnali comuni:

• Gonfiore o rossore sotto l’avampiede
  
  
• Dolore che peggiora in stazione eretta o durante la camminata
  
  
• Difficoltà a usare calzature strette
  
  
• Riduzione della mobilità dell’avampiede
  
  

Conseguenze a lungo termine: Se trascurata, può generare alterazioni permanenti dell’appoggio plantare e favorire la comparsa di neuroma di Morton.

Come si diagnostica la metatarsalgia?

La diagnosi è clinica e funzionale, e può essere supportata da esami per escludere lesioni ossee o infiammatorie più complesse.

Esami utili:

• Valutazione del carico plantare e analisi del passo
  
  
• Radiografia del piede in carico
  
  
• Ecografia muscolo-tendinea
  
  

Porta con te esami recenti o scarpe usate: possono aiutare nella valutazione dell’appoggio.

Come trattiamo la metatarsalgia allo Studio IGEA?

Il nostro approccio mira a ridurre il dolore e riequilibrare il carico sull’avampiede.

Percorso terapeutico personalizzato:

• Terapia manuale per sbloccare le rigidità e ridurre l’infiammazione
  
  
• Rilascio mio-fasciale e stretching specifico
  
  
• Esercizi propriocettivi per migliorare il controllo del passo
  
  
• Taping neuromuscolare per scaricare la zona dolorosa
  
  
• Consigli su calzature e, se necessario, ortesi plantari su misura
  
  

Ogni caso è diverso: il percorso viene adattato in base alla tua storia clinica, postura e stile di vita.

Trattamenti e specializzazioni correlate

Specializzazioni correlate:

• Riabilitazione del piede
  
  
• Riabilitazione posturale
  
  

Trattamenti consigliati:

• Terapia manuale
  
  
• Linfodrenaggio (per il gonfiore)
  
  
• Taping funzionale
  
  
• Mobilizzazione articolare